上本町 谷町 美容室 薄毛のブログですッ♪
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Room0323(ルームサンニーサン)の
かわも＆mikanです♪♪
薄毛にはコラーゲンが重要だと
アメブロの方で書かせていただきました！！
ではコラーゲンを摂ればいいんだ！！と
思われる方も多いと思いますが
コラーゲンを摂取しても
体内でアミノ酸に分解されるため
効果が薄れてしまいます。
アミノ酸からコラーゲンが生成されるため
無効化ではありませんがどこまで効果があるかはわかりません。
そこでコラーゲンを生成するために必要なのがビタミンCです。
しかし、ビタミンCは活性酸素の除去する抗酸化作用も強く
そちらに使われてしまうため
ビタミンCと抗酸化対策が必要になります。
サプリメントでビタミンCを補うことも重要ですが
ドラッグストアで販売されているサプリメントでは
ビタミンCの量が少ないため
効果が出にくいのが現状かもしれません。。
Room0323ではそこにも対応していけるように取り組んでいます♪
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アメブロではまた違う内容を掲載してます！
