大阪の上本町、谷町の
ダメージレスなマツエク、縮毛矯正、パーマ、
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Room0323(ルームサンニーサン)の
かわも&mikanです♪♪
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長年、研究されていたカロリー制限の
論争についに決着が!?
結果は、若年層にはあまり
関係ないが中高年は
制限したほうがガンのリスクが
15%~20%ほど低かったそうです!!
糖尿病や脳卒中などの加齢に伴う病気も
より発症を遅らせることができるという
結果が出ました!!
ということは糖質ダイエットまでいかないものの
炭水化物、糖質は制限したほうがよいのかもしれません。
もちろん、体質の影響もあると思いますので
自信の身体を理解したうえで
無理なく制限したほうがよさそうですね☆彡
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